Judoworkshop Zelfverdediging
Judo is een verdedigingssport: het doel is om je tegenstander te overmeesteren en zo het vechten onmogelijk te maken. Daarbij mag je de ander niet verwonden. De drie belangrijkste technieken om dit doel te bereiken zijn: val breken, worpen en grepen. De basistechnieken van judo geven je meer zelfvertrouwen en verhogen je weerbaarheid. Tijdens deze workshop leer je worpen en grepen waarmee je jezelf kunt verdedigen.
Goed om te weten
Aanmelden via info@jigorokano.nl.
Heb je zelf geen judopak? Geen probleem, wij hebben er eentje voor je klaarliggen die je mag gebruiken tijdens de workshop!
Aanmelden
Niet nodig
Organisatie
Jigoro Kano Arda van Dam
Categorie
Sportief
